Врач рассказала, что делать при закупорке кровеносных сосудов
Закупорка кровеносных сосудов и другие патологии сердечно-сосудистой системы на протяжении многих лет лидируют в рейтинге заболеваний,
Закупорка кровеносных сосудов и другие патологии сердечно-сосудистой системы на протяжении многих лет лидируют в рейтинге заболеваний, приводящих человека к тяжелым формам инвалидности или смерти.
Ухудшение проходимости – это серьезное нарушение, которое дестабилизирует работу не только отдельных органов, но и всего организма в целом. Наиболее опасные последствия имеет закупорка сосудов головного мозга, сердца и нижних конечностей.
Как рассказала врач общей практики, заведующая отделением профосмотров поликлиники ММЦ имени Н.И.Пирогова ФМБА России Людмила Василив, атеросклеротические бляшки – это отложения липидов, то есть жиров. Развитие атеросклероза может зависеть от наследственности и возраста. Его могут провоцировать избыток животных жиров в пище и курение.
К сожалению, образовавшиеся уже атеросклеротические бляшки не «рассосутся». Не существует чудодейственных препаратов и капельниц, растворяющих бляшки. Мы можем замедлить процесс увеличения бляшек в размерах и предотвратить опасные для здоровья и жизни осложнения атеросклероза.
В первую очередь, необходимо избегать калорийной пищи, особенно фаст-фуда, и отдавать предпочтению свежим овощам (особенно зеленым), фруктам и рыбе.
Риск развития атеросклероза помогут снизить и умеренные физические нагрузки: ходьба, плавание, езда на велосипеде или йога.
Также важно завязать с курением, которое является одним из главных провокаторов бляшек в сосудах. Также полезным может быть употребление чеснока, который содержит аллицин. Это вещество помогает разжижить кровь и препятствует образованию тромбов. Чтобы избежать неприятного запаха, дольку чеснока можно проглотить целиком как таблетку.
Важно понимать, что это не заменит лечение, которое может назначить только квалифицированный специалист, подчеркнула Василив.
Последние новости
Опасности постоянного подключения зарядного устройства к сети
Эксперты предупреждают о рисках, связанных с оставлением зарядки в розетке.
День машиностроителя в России: текущее состояние отрасли
Эксперты hh.ru рассказали о потребностях машиностроителей.
Долголетие северян: советы по здоровому образу жизни
Правильные привычки могут значительно увеличить продолжительность жизни.
Новые правила жизни с 1 сентября
Тех, кто реже будет пользоваться услугами такси и чаще — общественным транспортом, может стать больше.