Врач предупредила россиян об опасности встречи Нового года в бане
Об опасности встречи Нового года в бане россиян предупредила врач-кардиолог Асият Хачирова.
Об опасности встречи Нового года в бане россиян предупредила врач-кардиолог Асият Хачирова. В интервью радио Sputnik она заявила, что этот способ отметить праздник может негативно сказываться на сердечно-сосудистой системе и даже привести к инфарктам или инсультам.
Особенно опасно употребление алкоголя в бане, подчеркнула она.
«За месяц до Нового года взять и подготовить свою сердечно-сосудистую систему к такому стрессу невозможно, это миф. Никаким витамином С или рутином мы не подготовим сосуды к перегрузке. В советские времена для этого закаливались на морозе, но сейчас специалисты говорят, что обливание холодной водой — это не самый бережный способ укрепить сосуды», — сказала Хачирова.
По словам кардиолога, новогодние гуляния в любом месте перегружают организм. Чтобы избежать проблем со здоровьем, потребуется не один год подготовки.
«Начните вести здоровый образ жизни, если не ведете его с рождения. Начните выправлять питание, внедрять умеренную физическую активность, регулярно посещайте баню, прекратите курить, сходите к врачу, чтобы выровнять артериальное давление, и так далее. Соблюдайте правила здорового образа жизни, и будет вам счастье», — призвала кардиолог (цитата по « Лента.ру »).
Последние новости
Цераксон и спорт: восстановление организма после травм
Разбираемся, как препарат помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после травм, и в каких случаях он может стать ключевым элементом в реабилитации.
Депутат Мурманской областной Думы Александр Клементьев проработал обращение жителей Мончегорска по проблеме вывоза ТКО с площадки возле дома № 13 по наб. Климентьева
Зимой на личном приеме к депутату Мурманской областной Думы Александру Викторовичу Клементьеву обратилась жительница дома № 13 по наб.
Уважаемые земляки, 7 апреля с 17.00 до 18.00 провожу личный прием граждан в Штабе общественной поддержки Мурманской области по адресу: пр. Ленина, дом 88
Это официальный прием, встретиться со мной, обратиться ко мне можно и в другой день.
Удовлетворен иск прокуратуры о возвращении в собственность стратегического предприятия объектов недвижимости стоимостью более 400 млн рублей
Прокуратура Мурманской области провела проверку законности отчуждения производственных объектов, являвшихся собственностью стратегического предприятия.