Врач предупредила россиян об опасности встречи Нового года в бане
Об опасности встречи Нового года в бане россиян предупредила врач-кардиолог Асият Хачирова.
Об опасности встречи Нового года в бане россиян предупредила врач-кардиолог Асият Хачирова. В интервью радио Sputnik она заявила, что этот способ отметить праздник может негативно сказываться на сердечно-сосудистой системе и даже привести к инфарктам или инсультам.
Особенно опасно употребление алкоголя в бане, подчеркнула она.
«За месяц до Нового года взять и подготовить свою сердечно-сосудистую систему к такому стрессу невозможно, это миф. Никаким витамином С или рутином мы не подготовим сосуды к перегрузке. В советские времена для этого закаливались на морозе, но сейчас специалисты говорят, что обливание холодной водой — это не самый бережный способ укрепить сосуды», — сказала Хачирова.
По словам кардиолога, новогодние гуляния в любом месте перегружают организм. Чтобы избежать проблем со здоровьем, потребуется не один год подготовки.
«Начните вести здоровый образ жизни, если не ведете его с рождения. Начните выправлять питание, внедрять умеренную физическую активность, регулярно посещайте баню, прекратите курить, сходите к врачу, чтобы выровнять артериальное давление, и так далее. Соблюдайте правила здорового образа жизни, и будет вам счастье», — призвала кардиолог (цитата по « Лента.ру »).
Последние новости
Политики, ученые, военнослужащие, бизнесмены, общественные и культурные деятели, программисты и многие другие поделятся опытом со всеми желающими в рамках проекта «Мой наставник»!
Регистрация участников продлится до 25 января 2025 года. Проект «Мой наставник» в рамках реализации федерального партийного проекта «Женское движение "Единой России"» зарекомендовал себя как успешная инициатива,
Северян, желающих открыть свой бизнес, приглашают пройти обучающую программу
С 28 по 31 января в региональном Центре поддержки предпринимательства пройдет четырехдневная программа «Азбука предпринимателя».
Курс доллара снизился почти на 38 копеек, евро теряет 4 копейки
Центральный Банк России с 11 января 2025 года установил официальный курс валюты КНР в размере 13,6866 рубля за один юань, по сравнению с предыдущим днём он снизился на 0,68 копейки.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения