В Мурманской области для пожилых северян организуют занятия по ЛФК
В Мурманске запускается направление «Лечебная физкультура» в рамках проекта «Бодрое воскресенье» Пожилые северяне смогут бесплатно посещать оздоровительные занятия по ЛФК.
Пожилые северяне смогут бесплатно посещать оздоровительные занятия по ЛФК.
Фото: Светлана МАКОВЕЕВА. Перейти в Фотобанк КП
В Мурманской области становится все больше полезных мероприятий для старшего поколения. Так, с 1 августа в Мурманске запускается новое направление «Лечебная физкультура» в рамках проекта «Бодрое воскресенье. Долголетие».
Пожилые северяне смогут бесплатно посещать оздоровительные занятия по ЛФК.
«Тренировки адаптированы под возрастные особенности и способствуют замедлению развития хронических заболеваний, укреплению всех мышечных групп, улучшению гибкости позвоночника, работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общего самочувствия, повышают функциональные возможности организма», - сообщили в правительстве региона.
Тренировки будут проходить каждую субботу в 11.00 в Центре оздоровительной физкультуры, восстановительной терапии и реабилитации по адресу: ул. Лобова, 3, второй этаж.
Занятия бесплатные, рассчитаны на людей старше 55 лет. Количество мест ограничено, необходима предварительная запись по ссылке.
Наталья ЛОБАНОВА
Последние новости
Кастомные зонты и погода настроения: как выделиться в сером городе
Почему зонт с индивидуальным дизайном — это не просто защита от дождя, а стильное заявление о себе
Цераксон и спорт: восстановление организма после травм
Разбираемся, как препарат помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после травм, и в каких случаях он может стать ключевым элементом в реабилитации.
Депутат Мурманской областной Думы Александр Клементьев проработал обращение жителей Мончегорска по проблеме вывоза ТКО с площадки возле дома № 13 по наб. Климентьева
Зимой на личном приеме к депутату Мурманской областной Думы Александру Викторовичу Клементьеву обратилась жительница дома № 13 по наб.
Потребительский кредит без боли: как не стать жертвой долговой ямы
Как взять кредит с умом и не пожалеть об этом спустя пару месяцев