В Мурманске состоялся семинар по профилактике онкозаболеваний
По инициативе «Единой России» в рамках федеральных партийных проектов «Здоровое будущее» и «Старшее поколение» в Мурманском доме-интернате
По инициативе «Единой России» в рамках федеральных партийных проектов «Здоровое будущее» и «Старшее поколение» в Мурманском доме-интернате для престарелых и инвалидов состоялся информационный семинар «Новообразования. Профилактика онкологических заболеваний».
Мероприятие направлено на сохранение здоровья, снижение смертности от онкологии путем раннего выявления онкозаболеваний, формирования здорового образа жизни и онконастороженности у граждан старшего поколения.
В ходе встречи главный врач Мурманского областного онкологического диспансера, депутат Совета депутатов города Мурманска (фракция «Единая Россия») Дмитрий Коваленко ответил на вопросы жителей интерната. Волонтёр–медик выступила с презентацией «Возрастные особенности и новообразования у старшего поколения».
«Уже завтра, 21 февраля, в интернате проведёт осмотр пациентов врач-онколог. Ежегодно более 3200 жителей Мурманской области встают на учёт по онкозаболеваниям. Помните, что в начале онкология себя никак не проявляет. Именно поэтому важно регулярно проходить обследования, ведь более 90% всех случаев рака можно вылечить, если обнаружить их на ранней стадии», - отметил Дмитрий Коваленко.
«Всего пять простых правил помогут уменьшить риск заболеть раком. Первое правило – исключите вредные привычки. Второе - не злоупотребляйте загаром, защищайтесь от ультрафиолетового облучения. Избегайте солнечного «часа пик», наносите солнцезащитный крем, откажитесь от солярия. Правило третье – ограничьте, а лучше исключите из рациона, вредные продукты, ешьте больше растительной пищи, пейте достаточное количество воды (в среднем 2 литра жидкости). Четвёртое – не забывайте о физической активности, прогулках на свежем воздухе. И пятое правило - если вам от 18-39 лет – регулярно проходите медицинский профилактический осмотр; если вам 40 лет и более – не пропускайте ежегодную диспансеризацию», - рассказала Ольга Савченко , координатор Всероссийского движения «Волонтёры-медики» по санитарно-профилактическому направлению.
Последние новости
Кастомные зонты и погода настроения: как выделиться в сером городе
Почему зонт с индивидуальным дизайном — это не просто защита от дождя, а стильное заявление о себе
Цераксон и спорт: восстановление организма после травм
Разбираемся, как препарат помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после травм, и в каких случаях он может стать ключевым элементом в реабилитации.
Депутат Мурманской областной Думы Александр Клементьев проработал обращение жителей Мончегорска по проблеме вывоза ТКО с площадки возле дома № 13 по наб. Климентьева
Зимой на личном приеме к депутату Мурманской областной Думы Александру Викторовичу Клементьеву обратилась жительница дома № 13 по наб.
Уважаемые земляки, 7 апреля с 17.00 до 18.00 провожу личный прием граждан в Штабе общественной поддержки Мурманской области по адресу: пр. Ленина, дом 88
Это официальный прием, встретиться со мной, обратиться ко мне можно и в другой день.