Средиземноморская диета избавляет органы от жира

Фото: youtube.com Блюда средиземноморской кухни не помогают быстрее избавиться от лишнего веса, но уменьшают долю жира в печени, сердце, поджелудочной железе и во многих других жизненно важных органах.

Фото: youtube.com

Блюда средиземноморской кухни не помогают быстрее избавиться от лишнего веса, но уменьшают долю жира в печени, сердце, поджелудочной железе и во многих других жизненно важных органах.

«Мы показали, что избавление от запасов жира в печени влияет на здоровье в долгосрочном плане заметно сильнее, чем простое похудание», — пишут израильские медики, опубликовавшие результаты своих наблюдений в Journal of Hepatology.

За последние несколько лет медики обнаружили сразу несколько положительных качеств средиземноморской диеты.

Это может объяснить, почему жители некоторых регионов Италии и ряда других стран южной Европы являются рекордсменами по продолжительности жизни.

К примеру, четыре года назад учёные выяснили, что употребление большого количества фруктов, овощей, оливкового масла и других компонентов средиземноморской кухни заметно снижает вероятность развития рака матки и рака груди у женщин.

Позже медики обнаружили, что подобная диета заметно уменьшает вероятность развития импотенции, инфаркта и ожирения, пишет РИА Новости.

Сегодня многие учёные считают, что появление жира в поджелудочной железе и печени представляет собой главную причину развития диабета второго типа.

Напомним , в Ковдоре пациент устроил дебош из-за бахил.

Источник

Предложить новость