Минздрав Мурманской области рекомендует чихать в локоть
Множество острых респираторных заболеваний, в том числе вирусы гриппа, распространяются главным образом от человека к человеку через мельчайшие капли, выделяемые из дыхательных путей при кашле и чихании.
Множество острых респираторных заболеваний, в том числе вирусы гриппа, распространяются главным образом от человека к человеку через мельчайшие капли, выделяемые из дыхательных путей при кашле и чихании. О респираторном этикете - простых способах профилактики гриппа и ОРВИ - северянам рассказала врач по медицинской профилактике Мурманского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Юлия Смирнова.
По ее словам, научные исследования показывают, что при чихании и кашле вирусы распространяются на расстояние 7-8 метров, но есть такие «лидеры», которые преодолевают дистанцию в 15 метров.
Инфекция может также распространяться через загрязненные руки и предметы, на которых находятся вирусы, напомнила специалист.
При кашле и чихании необходимо использовать носовой платок, предпочтительнее - одноразовые бумажные, которые нужно сразу выбрасывать после использования.
- При отсутствии носового платка простуженные лица должны чихать и кашлять в сгиб локтя, а не в ладонь, так как чихание и кашель в ладошки приводит к загрязнению рук и дальнейшему распространению инфекции через руки и предметы обихода, - объяснила Юлия Смирнова.
Она добавила, что важно тщательно мыть руки с мылом и стараться не прикасаться к губам, носу и глазам.
Также можно использовать антисептический спрей для рук с концентрацией спирта в растворе не менее 75%.
- Используйте одноразовые медицинские маски, но не забывайте надевать их правильно. По возможности, избегайте общения с кашляющими и чихающими людьми. И будьте здоровы! - подчеркнула врач по медицинской профилактике.
Ранее Nord-News сообщало , что жителям Заполярья рассказали о возможных причинах госпитализации при гриппе.
Фото: Nord-News
Последние новости
Цераксон и спорт: восстановление организма после травм
Разбираемся, как препарат помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после травм, и в каких случаях он может стать ключевым элементом в реабилитации.
Депутат Мурманской областной Думы Александр Клементьев проработал обращение жителей Мончегорска по проблеме вывоза ТКО с площадки возле дома № 13 по наб. Климентьева
Зимой на личном приеме к депутату Мурманской областной Думы Александру Викторовичу Клементьеву обратилась жительница дома № 13 по наб.
Уважаемые земляки, 7 апреля с 17.00 до 18.00 провожу личный прием граждан в Штабе общественной поддержки Мурманской области по адресу: пр. Ленина, дом 88
Это официальный прием, встретиться со мной, обратиться ко мне можно и в другой день.
Удовлетворен иск прокуратуры о возвращении в собственность стратегического предприятия объектов недвижимости стоимостью более 400 млн рублей
Прокуратура Мурманской области провела проверку законности отчуждения производственных объектов, являвшихся собственностью стратегического предприятия.