Каждый третий северянин другим напиткам предпочитает воду

Чистая вода необходима человеческому организму. Чем больше вес человека, тем больше ее нужно употреблять, считают эксперты.

Чистая вода необходима человеческому организму. Чем больше вес человека, тем больше ее нужно употреблять, считают эксперты. На потребление воды влияют погода, возраст человека, состояние здоровья, физические нагрузки.

Вода участвует в обмене веществ, выводит токсины. Бытует мнение, что в среднем человеку необходимо выпивать ее не менее двух литров - и это без учёта потребления супов, соков, чая и другого жидкого питания.

По данным выборочного наблюдения рациона питания населения в 2023 году, в Мурманской области каждый третий опрошенный потреблял в сутки более литра питьевой воды. При этом менее одного стакана употребляли 0,2% участников наблюдения старше 14 лет, а свыше двух литров — 4,5%.

Фото: Екатерина Громова

Последние новости

Цераксон и спорт: восстановление организма после травм

Разбираемся, как препарат помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после травм, и в каких случаях он может стать ключевым элементом в реабилитации.

Депутат Мурманской областной Думы Александр Клементьев проработал обращение жителей Мончегорска по проблеме вывоза ТКО с площадки возле дома № 13 по наб. Климентьева

Зимой на личном приеме к депутату Мурманской областной Думы Александру Викторовичу Клементьеву обратилась жительница дома № 13 по наб.

Удовлетворен иск прокуратуры о возвращении в собственность стратегического предприятия объектов недвижимости стоимостью более 400 млн рублей

Прокуратура Мурманской области провела проверку законности отчуждения производственных объектов, являвшихся собственностью стратегического предприятия.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Рязани, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *