Офицеры управления и штаба Северного флота сдают контрольную проверку по физической подготовке
северный флот В главной базе Северного флота – Североморске – началась контрольная проверка по физической подготовке военнослужащих управления и штаба флота.
Проверке подвергнуты все категории личного состава, проходящего военную службу по контракту и не состоящие под диспансерным медицинским наблюдением. Принимают зачёты офицеры управления физической подготовки и спорта Минобороны России.
В первый день проверку прошли 137 офицеров и других категорий военнослужащих. Они сдавали упражнения на силу, быстроту и выносливость. Выбор упражнений предоставлялся в соответствии с возрастными категориями сдающих. Наибольшей популярностью традиционно пользовались подтягивания на перекладине и отжимания от пола в упоре лёжа. Также офицеры сдавали подъем переворотом и выход силой на перекладине, отжимания на брусьях, жим 70-килограммовой штанги от груди в положении лёжа, рывок и толчок 24-килограммовой гири.
Выполнять упражнения на быстроту и выносливость можно было как на беговой, так и на плавательной дорожках. Челночный бег 10 по 10 метров североморцы сдавали в спорткомплексе «Старт» - там же, где демонстрировали свои силовые возможности. Бег на 60, 100, 1000 и 3000 метров проходил на свежем воздухе.
В бассейне военнослужащие управления и штаба Северного флота в зависимости от возрастной категории плавали на короткие дистанции 50 и 100 метров и на длинные дистанции 300 и 500 метров.
Проверка по физподготовке продлится до четверга. В общей сложности продемонстрировать свои физические способности должны более 360 высших, старших и младших офицеров.
Последние новости
О силе веры и избранничестве
Проповедь митрополита Мурманского и Мончегорского Митрофана после Божественной литургии в храме Святого Лазаря Четверодневного при профилактории Тирвас,
В течение недели на линии боевого соприкосновения сдались в плен 13 украинских военнослужащих
За неделю за счёт активных боевых действий подразделений группировки войск «Центр» России ВСУ потеряли более 2360 военнослужащих, четыре танка, из которых один «Leopard» производства ФРГ и два «Abrams» производства США,
По Мурманской области в отдельных районах ожидается сильный порывистый ветер
Как сообщает Мурманское УГМС, 11 мая с усилением влияния циклона на погоду нашего региона, интенсивность осадков увеличится, в отдельных районах ожидается сильный порывистый ветер.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок