Офицеры управления и штаба Северного флота сдают контрольную проверку по физической подготовке
северный флот В главной базе Северного флота – Североморске – началась контрольная проверка по физической подготовке военнослужащих управления и штаба флота.
Проверке подвергнуты все категории личного состава, проходящего военную службу по контракту и не состоящие под диспансерным медицинским наблюдением. Принимают зачёты офицеры управления физической подготовки и спорта Минобороны России.
В первый день проверку прошли 137 офицеров и других категорий военнослужащих. Они сдавали упражнения на силу, быстроту и выносливость. Выбор упражнений предоставлялся в соответствии с возрастными категориями сдающих. Наибольшей популярностью традиционно пользовались подтягивания на перекладине и отжимания от пола в упоре лёжа. Также офицеры сдавали подъем переворотом и выход силой на перекладине, отжимания на брусьях, жим 70-килограммовой штанги от груди в положении лёжа, рывок и толчок 24-килограммовой гири.
Выполнять упражнения на быстроту и выносливость можно было как на беговой, так и на плавательной дорожках. Челночный бег 10 по 10 метров североморцы сдавали в спорткомплексе «Старт» - там же, где демонстрировали свои силовые возможности. Бег на 60, 100, 1000 и 3000 метров проходил на свежем воздухе.
В бассейне военнослужащие управления и штаба Северного флота в зависимости от возрастной категории плавали на короткие дистанции 50 и 100 метров и на длинные дистанции 300 и 500 метров.
Проверка по физподготовке продлится до четверга. В общей сложности продемонстрировать свои физические способности должны более 360 высших, старших и младших офицеров.
Последние новости
Топ-5 причин не откладывать удаление зубов мудрости
Эти зубы могут доставить больше проблем, чем пользы. Рассказываем, почему с ними лучше не тянуть.
В Мурманской области будут развивать трансплантологическую помощь
36 перенесших трансплантацию органов северян находятся под наблюдением специалистов В Мурманской области прошло рабочее совещание по вопросам развития трансплантологической службы.
Работа в округах
За минувшие сутки специалистами Первомайского административного округа проведены следующие мероприятия: — Осмотрено 10 нежилых объектов: выявлено 2 замечания; — Фактов торговли в неустановленных местах не зафиксировано.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения