Офицеры управления и штаба Северного флота сдают контрольную проверку по физической подготовке
северный флот В главной базе Северного флота – Североморске – началась контрольная проверка по физической подготовке военнослужащих управления и штаба флота.
северный флот
В главной базе Северного флота – Североморске – началась контрольная проверка по физической подготовке военнослужащих управления и штаба флота.
Проверке подвергнуты все категории личного состава, проходящего военную службу по контракту и не состоящие под диспансерным медицинским наблюдением. Принимают зачёты офицеры управления физической подготовки и спорта Минобороны России.
В первый день проверку прошли 137 офицеров и других категорий военнослужащих. Они сдавали упражнения на силу, быстроту и выносливость. Выбор упражнений предоставлялся в соответствии с возрастными категориями сдающих. Наибольшей популярностью традиционно пользовались подтягивания на перекладине и отжимания от пола в упоре лёжа. Также офицеры сдавали подъем переворотом и выход силой на перекладине, отжимания на брусьях, жим 70-килограммовой штанги от груди в положении лёжа, рывок и толчок 24-килограммовой гири.
Выполнять упражнения на быстроту и выносливость можно было как на беговой, так и на плавательной дорожках. Челночный бег 10 по 10 метров североморцы сдавали в спорткомплексе «Старт» - там же, где демонстрировали свои силовые возможности. Бег на 60, 100, 1000 и 3000 метров проходил на свежем воздухе.
В бассейне военнослужащие управления и штаба Северного флота в зависимости от возрастной категории плавали на короткие дистанции 50 и 100 метров и на длинные дистанции 300 и 500 метров.
Проверка по физподготовке продлится до четверга. В общей сложности продемонстрировать свои физические способности должны более 360 высших, старших и младших офицеров.
Проверке подвергнуты все категории личного состава, проходящего военную службу по контракту и не состоящие под диспансерным медицинским наблюдением. Принимают зачёты офицеры управления физической подготовки и спорта Минобороны России.
В первый день проверку прошли 137 офицеров и других категорий военнослужащих. Они сдавали упражнения на силу, быстроту и выносливость. Выбор упражнений предоставлялся в соответствии с возрастными категориями сдающих. Наибольшей популярностью традиционно пользовались подтягивания на перекладине и отжимания от пола в упоре лёжа. Также офицеры сдавали подъем переворотом и выход силой на перекладине, отжимания на брусьях, жим 70-килограммовой штанги от груди в положении лёжа, рывок и толчок 24-килограммовой гири.
Выполнять упражнения на быстроту и выносливость можно было как на беговой, так и на плавательной дорожках. Челночный бег 10 по 10 метров североморцы сдавали в спорткомплексе «Старт» - там же, где демонстрировали свои силовые возможности. Бег на 60, 100, 1000 и 3000 метров проходил на свежем воздухе.
В бассейне военнослужащие управления и штаба Северного флота в зависимости от возрастной категории плавали на короткие дистанции 50 и 100 метров и на длинные дистанции 300 и 500 метров.
Проверка по физподготовке продлится до четверга. В общей сложности продемонстрировать свои физические способности должны более 360 высших, старших и младших офицеров.
Последние новости
Сергей Дубовой принял участие в заседании Правительства Мурманской области
В центре внимания – итоги работы Уполномоченного по правам ребенка и Уполномоченного по правам человека в Мурманской области.
Прокуратурой города Апатиты проведена проверка соблюдения трудовых прав работников пунктов выдачи заказов
Прокуратурой города Апатиты проведена проверка соблюдения трудовых прав работников пунктов выдачи заказов.
Прокуратурой Терского района выявлены нарушения законодательства о занятости населения и социальной защите инвалидов
Прокуратурой Терского района проведена проверка исполнения требований законодательства о занятости населения и социальной защите инвалидов.
МегаФон для бизнеса: как выбрать интернет-тариф для работы и путешествий
Решения для предпринимателей и компаний, которые ценят стабильность, скорость и удобство подключения
На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Феодосии, включая прогнозы на ближайшие дни и часы