Скандинавская ходьба для мурманчан старше 50 лет
Городской проект «Без финиша» предлагает новые возможности для активного отдыха.
На базе пространства «Сопки. Спорт» (ул. Беринга, 24) прошло очередное занятие в рамках городского проекта «Без финиша». Этот проект нацелен на активное вовлечение жителей города в занятия спортом и физической активностью.
Скандинавская ходьба является отличным вариантом для людей с разными уровнями физической подготовки. Она помогает прорабатывать мышцы рук и спины, улучшает осанку и поддерживает общий тонус организма.
После прогулки участники продолжили занятия в зале «Сопки. Спорт», где проводятся дополнительные физические упражнения.
Принять участие в проекте могут все мурманчане старше 50 лет. Для участников предоставляются бесплатные палки для скандинавской ходьбы, что делает занятия доступными для всех желающих.
Расписание занятий выглядит следующим образом:
- Вторник, четверг — в 10:00 скандинавская ходьба, в 11:30 гимнастика в зале (ул. Беринга, 24).
- Среда, пятница — в 10:00 скандинавская ходьба (ул. Капитана Маклакова, 15).
Это отличная возможность для мурманчан поддерживать себя в форме и находить новых друзей среди единомышленников. Участие в проекте не только способствует физическому здоровью, но и улучшает общее качество жизни, помогая людям оставаться активными и вовлеченными в общественные мероприятия.
Последние новости
Депутат Мурманской областной Думы Александр Клементьев проработал обращение жителей Мончегорска по проблеме вывоза ТКО с площадки возле дома № 13 по наб. Климентьева
Зимой на личном приеме к депутату Мурманской областной Думы Александру Викторовичу Клементьеву обратилась жительница дома № 13 по наб.
Уважаемые земляки, 7 апреля с 17.00 до 18.00 провожу личный прием граждан в Штабе общественной поддержки Мурманской области по адресу: пр. Ленина, дом 88
Это официальный прием, встретиться со мной, обратиться ко мне можно и в другой день.
Удовлетворен иск прокуратуры о возвращении в собственность стратегического предприятия объектов недвижимости стоимостью более 400 млн рублей
Прокуратура Мурманской области провела проверку законности отчуждения производственных объектов, являвшихся собственностью стратегического предприятия.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией