В Кольском районе росгвардейцы провели мастер-класс по самбо для воспитанников спортивных школ
В физкультурно-оздоровительном комплексе Кольского района сотрудники Заполярной Росгвардии провели мастер-класс по самбо для ребят, занимающихся борьбой.
В физкультурно-оздоровительном комплексе Кольского района сотрудники Заполярной Росгвардии провели мастер-класс по самбо для ребят, занимающихся борьбой. Главным инструктором мероприятия стал мастер спорта Российской Федерации по самбо старший сержант Олег Кесаев.
В начале спортивного праздника полковник Сергей Филиппов вручил благодарности от начальника Управления Росгвардии по Мурманской области полковника полиции Эрика Хисматуллина директору физкультурно-оздоровительного комплекса Валерию Магану и председателю федерации боевого самбо Мурманской области Александру Хлебопашенко.
В ходе самого мастер-класса перед тем как перейти к демонстрации приемов, росгвардеец провел с ребятами разминку. «Важно не только научиться правильно и эффективно бороться, но и не допустить травм на ковре», - делится одним из главных принципов тренировок Олег Кесаев. Будущие спортсмены смогли узнать секреты профессионального мастерства знаменитого самбиста. Он показал юным борцам технику выполнения самостраховки, захватов и бросков, после чего под его руководством ребята самостоятельно отработали эти приемы.
«Такие мастер-классы, проводимые профессиональными спортсменами из Заполярной Росгвардии, помогают ученикам спортивных школ совершенствовать свою технику в единоборствах», – подвел итоги мастер-класса заместитель начальника Управления Росгвардии по Мурманской области полковник Сергей Филиппов.
Последние новости
Кастомные зонты и погода настроения: как выделиться в сером городе
Почему зонт с индивидуальным дизайном — это не просто защита от дождя, а стильное заявление о себе
Цераксон и спорт: восстановление организма после травм
Разбираемся, как препарат помогает спортсменам быстрее восстанавливаться после травм, и в каких случаях он может стать ключевым элементом в реабилитации.
Депутат Мурманской областной Думы Александр Клементьев проработал обращение жителей Мончегорска по проблеме вывоза ТКО с площадки возле дома № 13 по наб. Климентьева
Зимой на личном приеме к депутату Мурманской областной Думы Александру Викторовичу Клементьеву обратилась жительница дома № 13 по наб.
Уважаемые земляки, 7 апреля с 17.00 до 18.00 провожу личный прием граждан в Штабе общественной поддержки Мурманской области по адресу: пр. Ленина, дом 88
Это официальный прием, встретиться со мной, обратиться ко мне можно и в другой день.