В Кольском районе росгвардейцы провели мастер-класс по самбо для воспитанников спортивных школ
В физкультурно-оздоровительном комплексе Кольского района сотрудники Заполярной Росгвардии провели мастер-класс по самбо для ребят, занимающихся борьбой.
В физкультурно-оздоровительном комплексе Кольского района сотрудники Заполярной Росгвардии провели мастер-класс по самбо для ребят, занимающихся борьбой. Главным инструктором мероприятия стал мастер спорта Российской Федерации по самбо старший сержант Олег Кесаев.
В начале спортивного праздника полковник Сергей Филиппов вручил благодарности от начальника Управления Росгвардии по Мурманской области полковника полиции Эрика Хисматуллина директору физкультурно-оздоровительного комплекса Валерию Магану и председателю федерации боевого самбо Мурманской области Александру Хлебопашенко.
В ходе самого мастер-класса перед тем как перейти к демонстрации приемов, росгвардеец провел с ребятами разминку. «Важно не только научиться правильно и эффективно бороться, но и не допустить травм на ковре», - делится одним из главных принципов тренировок Олег Кесаев. Будущие спортсмены смогли узнать секреты профессионального мастерства знаменитого самбиста. Он показал юным борцам технику выполнения самостраховки, захватов и бросков, после чего под его руководством ребята самостоятельно отработали эти приемы.
«Такие мастер-классы, проводимые профессиональными спортсменами из Заполярной Росгвардии, помогают ученикам спортивных школ совершенствовать свою технику в единоборствах», – подвел итоги мастер-класса заместитель начальника Управления Росгвардии по Мурманской области полковник Сергей Филиппов.
Последние новости
Ловозерский ГОК участвует в обсуждении Концепции устойчивого развития коренных народов
МУРМАНСКАЯ ОБЛАСТЬ, /НИА-МУРМАНСК/. Проектный офис развития Арктики (ПОРА) провел заседание дискуссионного клуба, посвященное Концепции устойчивого развития коренных малочисленных народов Севера,
Погода в Кольском Заполярье: местами снег и мороз до -23 градусов
Сегодня утром в Мурманске температура воздуха составляет -20 градусов, ветер юго-западный 4-6 м/с По данным Мурманского УГМС, 23 декабря на территории области ожидается переменная облачность.
В Мурманскую область идет затяжное потепление: с 25 декабря +1°
Таким прогнозом поделился Росгидрометцентр. Сегодня утром в Мурманске температура воздуха опустилась до отметки -21 градус.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований